L'ECOLE DES ACTIVITES GYMNIQUES A LA JA

Pour les EAG 1 et 2

Professeur : Hélène Heuzé 

Salle : spécialiée gym JA

Pour les EAG 3

Professeurs : Hélène Heuzé et Marie-Laure Jollivet 

Salle : spécialisée gym JA 

Programme :

Programme basé sur différents cycles tout au long de l’année:

1) Cycle découverte de la Gymnastique Artistique 

- découverte de la gymnastique aux agrès (cheval, barre à symétrique, poutre)

- apprentissage de la roulade, roue, équilibre (au sol ou sur les agrès)

- travail sous forme de circuit (convivialité, dynamisme)

2) Cycle découverte de l'aérobic (niveau EAG 2 uniquement)

- relation musique/mouvement

- découverte des pas de base d’aérobic sportive

3) Cycle découverte de la GRS et de la danse 

- découverte des engins (corde/cerceau/ballon/massues/ruban)

- relation musique/mouvement

- découverte des pas de base en danse

- jeux autour des engins 

4) Cycle découverte du cirque

- découverte de l’art du cirque

- pré-accrobaties (ex : roulade à 2 ou 3 gymnastes)

- porters / pyramides

- jonglage : foulards, balles, anneaux

Temps forts :  

- Portes ouvertes (séance ouverte aux parents)

- spectacle de fin d'année